| Skład zespołu Piotr Adamczewski Jakub Cejza Hanna Idzik Nikodem Katarzyński Marcel Malepszy Julia Nowak Zofia Nowak Emilia Rąpel Alan Stężycki Alicja Ślebioda Szymon Talarski Julia Walczak Liwia Dylewska Opiekun zespołu Hanna Wojtkowiak Nazwa szkoły Zespół Szkół nr 4 im. Powstańców Wielkopolskich w Lesznie Rodzaj zajęć pozalekcyjnych Wielkopolskie Laboratoria Badawcze |
W ramach projektu „Cyfrowa Szkoła Wielkopolska 2023” nasza grupa podjęła temat: „Czy zmiany klimatyczne wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne?”. Celem projektu było zbadanie, w jaki sposób zmieniający się klimat, a szczególnie takie czynniki jak brak światła słonecznego i zwiększona liczba szarych dni, wpływają na psychikę ludzką.
Naszą pracę rozpoczęliśmy od postawienia hipotezy: Zmiany klimatyczne negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ankieta składała się z 10 pytań, zarówno zamkniętych (wielokrotnego wyboru), jak i otwartych. Skoncentrowaliśmy się na trzech głównych obszarach:
- Samopoczucie w zależności od pogody – ankietowani oceniali, jak wpływają na nich długie, pochmurne dni, brak światła słonecznego oraz nagłe zmiany temperatury.
- Ocena warunków świetlnych w szkołach – pytania dotyczyły oświetlenia w salach lekcyjnych i jego wpływu na koncentrację, nastrój oraz zmęczenie.
- Świadomość zmian klimatycznych – sprawdzaliśmy, czy ankietowani odczuwają wpływ globalnych zmian klimatu na swoje zdrowie psychiczne i czy dostrzegają związki między środowiskiem a psychiką.
Wyniki były:
- 78% ankietowanych przyznało, że w pochmurne dni mają gorsze samopoczucie,
- 65% zadeklarowało, że brak światła w klasach powoduje senność, zniechęcenie i trudności z koncentracją,
- 70% uznało, że zmiany klimatyczne realnie wpływają na ich stan psychiczny.
Dodatkowo, w pytaniach otwartych ankietowani pisali, że zimą są bardziej ospali, częściej odczuwają smutek i mniej im się „chce”. Część osób zauważyła też, że po weekendzie spędzonym w słońcu czują się wyraźnie lepiej niż po deszczowym tygodniu.
Ankieta była nie tylko narzędziem do zebrania danych, ale również formą refleksji dla uczestników, którzy zaczęli zauważać, jak bardzo klimat wpływa na ich codzienne życie i zdrowie psychiczne.
W ramach poszerzenia wiedzy, odwiedziliśmy stację meteorologiczną w Lesznie, gdzie mieliśmy okazję porozmawiać z pracownikami oraz zapoznać się z danymi pogodowymi z ostatnich lat. Dowiedzieliśmy się, jak profesjonalnie monitoruje się klimat i jak w ostatnich dekadach zmieniała się liczba dni słonecznych oraz średnia temperatura w naszym regionie. Dzięki wizycie mogliśmy lepiej zrozumieć, jak lokalne zmiany pogodowe wpisują się w globalne trendy klimatyczne.
W prezentacji, którą przygotowaliśmy, oprócz analizy ankiety przedstawiliśmy także wpływ światła na rytm biologiczny człowieka oraz skutki niedoboru słońca, takie jak depresja sezonowa czy problemy ze snem.
W części końcowej projektu zaproponowaliśmy rekomendacje, takie jak: poprawa oświetlenia w szkołach, wprowadzanie zajęć na świeżym powietrzu oraz większa troska o środowisko naturalne.
Projekt pozwolił nam nie tylko poszerzyć wiedzę o zmianach klimatycznych, ale również uświadomić sobie, jak bardzo codzienna pogoda i środowisko wpływają na nasze zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w środowisku szkolnym lub pracy.